当我们因为分析控制欲，而挖开了生命的壳，里面隐藏的真相的确让我们无法面对自己。
我们会突然发现，自己成长在一个破碎的不健康的家庭中。
甚至一直隐忍着不愿面对和思考的隐秘处，就是极度的缺少爱。
因为想要得到爱，我们会想尽各种办法去控制一切，让自己满足。
于是这些真相，就开始让我们在痛不欲生的同时推动我们面对。所以我们才会常常说痛苦的时候，正是我们生命开始改变的机会。
1.与父母的关系
不可避免也无法逃避首先要面对的，就是和父母的关系。
因为所有的人都在成长的过程中，父母都一定给了我们很多影响。
而按照自我中心的思考方式来看，我们都会觉得相当受伤。
我们想不恨父母，想要得到释放和医治，但仅仅从头脑的知识里却无法得到答案。
甚至在成人之后，面对一天天衰老的父母，既同情又纠结，既怜悯又难过的挣扎，常常让很多人都陷在无助无奈中。
而婚姻却会在悄无声息的状态中，把这一切的压力和焦虑都完全释放出来，让人无处躲藏！
所以，有人说亲密关系的真相，就是我们原生家庭的模样。与父母相处的如何，和配偶相处的本质就如何，绝无差别。
这就会让人必须要面对一个难题，就是要从过去的创伤中走出来。而唯一的方式，就是真正的去饶恕，释放内心的苦毒。
基本上所有的人都知道饶恕伤害自己的人，是真正健康的基础。但所有面对饶恕这个难题的人，都会发现饶恕并不容易。
饶恕的定义非常简单：真正进入那些发生过，并被我们隐藏起来的事件，并看到这些事件中的恩典，我们才会被医治和释放。
这个奇妙的过程就是饶恕，不是知识上的，而是生命上的；不是理论上的，而是实际活出来的。但到底要如何饶恕，或者说到底到了什么样的状态才是真正的饶恕，这才是问题的真正重点。
因为今天有很多假装已经饶恕的人，在焦虑的活着，他们以为已经饶恕了伤害自己的人，甚至是伤害自己最深的父母。但在内心深处还是常常无法得到平安，从内心深处层层席卷而来的浪潮，可以瞬间就把他们拖入深渊。
而婚姻就是帮助我们去饶恕，最奇妙的恩典，因为婚姻会让两个无法饶恕对方的人，活在现实的地狱里痛苦不堪，惨不忍睹！
只有真正看清楚这个重点，承认自己的自私和自我，从生命的层面饶恕所有伤害过我们的人，才会经历医治和释放！
2.家族体系
在我们的家族中，我们的父母、爷爷奶奶、兄弟姐妹、叔叔伯伯和舅舅阿姨，整个体系把我们框在了一个世界里面。
但如果我们了解到家庭的内部结构，就可以发现自己生命中的问题、自己的习惯、标准和谎言系统。
当我们去研究，并把这些关系和链接呈现出来的时候，就好像一个程序自动推导出一个结果，最后我们都会非常惊讶：原来有这么多的问题，是我从前没有意识到的！
原来每一个现在的我，都是有背后的深沉原因的！案例中那位姊妹的所有反应，其实都是因为她成长背景和过程，所导致的。
我父母是这样的，那么我就是这样的，我们就像他们复印出来的一样。有些人可能不同意，觉得自己与父母并不太像，但只要我们深入去研究和观察，就会发现非常恐怖的事情。
在骨子里，我们的性格就是父母的升级版，尤其是价值观、处理情绪的方式、处理冲突的方式等等核心部分，基本都是青出于蓝而胜于蓝。
在夫妻吵架的时候，吵到最极致的时候都会说：你就和你妈一样！这就是我们无意间说出来了一个生命的真相！
在这张图里，父亲和母亲双方都有潜意识，都不完全健康，心里都有未被填补的黑洞。因为每一个人都是在各种创伤中被塑造起来的，这两个人结合在一起，他们的后代必然会出现各种各样的情况。
孩子就会吸收他们俩的缺点，他们俩的优点；但与此同时，他们两个受过的所有伤害，所有的隐形炸弹，也自然地传给了孩子。我们会发现，人性越来越败坏，人心越来越刚硬，社会越来越复杂，世界越来越浮躁。
原因从这张图就可以看的很清楚，这张图里的父母，都在把自己生命中的基因和记忆，不断的传递给下一代。世界就这样开始运转，开始延续，这些复杂的问题就会越来越复杂，这其实就是一切问题的核心所在。
从这个原理去看，就会发现每一代人，都会被自己上一代的人影响。当我们找到源头的时候，就发现原来亚当夏娃是一切的开始。
这样一个非常简单的医治之路就会出现在我们面前，但只有真正愿意面对自己和自己的家庭体系的人，才会明白。当我们研究自己的家庭体系，找到里面的规律，看到自己性格的成因，看到自己信念系统形成的原因。
就会从根本上得到医治和释放，这其实就是把道理转化成为生命的重点。而这个医治和释放的开始，就是要真正面对自己的父母，真正的饶恕他们对自己伤害，不再对他们耿耿于怀。当我们真正饶恕父母，就会一代代的倒推到源头，因为饶恕而得到医治和释放！
3.生命的选择
我们可能没办法改变父母，但我们还可以有机会去认识，去选择，找到生命的奥秘。
这就是我们反复强调的重点，在人过去的习惯和标准中生活，是绝对没有办法有任何改变的。
就算不断地自我暗示和自我修复，也不过是在一个漏水的池子里面寻找满足。因为改变不是在旧的、破败的、黑暗的基础上改良。
而是在完全更新的生命状态中，把旧的生命埋葬，把破败的弃绝，让黑暗彻底死亡。
只有新的生命才会彻底脱离过去一切的影响和辖制，这个过程就是认罪悔改，死里复活的经历。
这个经历就是我们从自我中心转移到以真理为中心的过程，其实也就是因为尝到了赦免之恩，生命的重生过程。
当我们不再自私地关注自己，而是去关注“伤害”我的父母，问题就简单了。
我们就会从对父母肤浅的怜悯和同情中，进入深沉的感同身受和换位思考，立刻就会发现他们也是极度受伤的人。
这个发现不仅会让我们产生对他们真正的爱，还会产生深度的理解和包容。
而这一切的开始，是先要承认自己受过伤，需要被医治，需要从这些捆绑中走出来，而这个过程就是饶恕！
这样当我们真正开始面对自己的时候，医治的过程就开始了。第一步就是情感的洪水，开始从我们坚固的营垒里涨溢而出的时候。
我们会进入“失控”的状态。这个状态不是过去我们常用的压抑和愤怒模式，而是撕开面具，看到自己里面那个真实小孩的时刻。
他惊恐、无力、纠结、焦躁，躲在创伤的阴影里，无助的看着你。这个时刻也就是我们真正要得着医治的关键时刻，为了这个时刻，计划了很久。奇妙的安排，计划，就会分毫不差地把我们带进来医治的场地。
4.真正的饶恕
虽然我们一生都在尽力逃避，甚至顽固的闭上眼睛。但时间总会在我们山穷水尽之时，向我们显现。
承认自己是一个受过伤的人，好像是这个世界上最难做到的事情。
承认这些伤害是因为自己关注自己造成的，这才是饶恕真正的开始，我们才会转移去看真理。
当我们在荣耀的真理中诚实地承认，在救恩的生命中悔改地承认，在通往永恒之城的道路中，真诚认罪的承认！
这就是真正饶恕的开始，是老我旧人的绝境，是新人新生命的起头！
饶恕就不再是高高在上的给予，而是谦卑俯伏的接受，不是靠着自我的挣扎，而是没有自我的自由！
于是伟大的饶恕从一个卑微的生命开始，并提升这个生命进入荣耀。
当这个生命从世俗的凡尘，进入真理的怀抱，卑微就成为了尊贵，拙劣就变为精巧。
当他被荣耀的光彩充满的时候，就会带着荣耀的生命，重返这个污秽的世界。但他所到之处，就会使黑暗退去。在这个人的身上，就越来越看不见人性的本色，取而代之的就是永恒的荣耀！这就是饶恕的力量！
以上文章转自“生命树观点”
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